ラズベリーのヘルシーヨーグルトシェイク♪

niveldelmar
niveldelmar @cook_40065016

美味しいシェイクが飲みたくて♪パルスイートを使えば、甘味ばっちり!飲んでも罪悪感がありません(笑)
このレシピの生い立ち
カロリーが気になるシェイクですが、パルスイートでカロリーダウンが実現!ヨーグルト入りでさっぱりといただけます。

ラズベリーのヘルシーヨーグルトシェイク♪

美味しいシェイクが飲みたくて♪パルスイートを使えば、甘味ばっちり!飲んでも罪悪感がありません(笑)
このレシピの生い立ち
カロリーが気になるシェイクですが、パルスイートでカロリーダウンが実現!ヨーグルト入りでさっぱりといただけます。

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材料

1人分
  1. パルスイート 小さじ1
  2. ヨーグルト 100ml
  3. 牛乳 100ml
  4. 冷凍ラズベリー 30g

作り方

  1. 1

    すべての材料を入れる。

  2. 2

    ミキサー等で一気に混ぜるだけ♪

コツ・ポイント

冷凍フルーツを使うことで、ひえひえに♪マンゴーやブルーベリー等お好みのフルーツを使ってください。

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お料理作るの大好き。ミント、パセリ、コリアンダー、バジルなどなどハーブもお家で育ててます♪
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