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プチプチ!海藻で低カロリー生春巻き
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プチプチ!海藻で低カロリー生春巻き-レシピのメイン写真

プチプチ!海藻で低カロリー生春巻き

gyopi
gyopi @cook_40047552

生春巻きの中の春雨をプチプチ海藻麺にかえました!プチプチ食感とキラキラした見た目がカワイイ!12/4ピックアップに掲載!
このレシピの生い立ち
マロニープチプチ海藻麺が当選したので、いつも作っている生春巻きの春雨の代わりにできないか挑戦してみました。 残った海藻麺はサラダとしてお皿の端にブロッコリーと一緒に飾ってみました。

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プチプチ!海藻で低カロリー生春巻き

gyopi
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生春巻きの中の春雨をプチプチ海藻麺にかえました!プチプチ食感とキラキラした見た目がカワイイ!12/4ピックアップに掲載!
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材料

2人分
  1. 生春巻きシート 8枚
  2. マロニー(プチプチ海藻麺) 1/2袋
  3. お好みの材料 お好きな量
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作り方

  1. 1

    今回の材料はきゅうり、ハム、ブロッコリー、チーズ、プチトマト、マロニー(プチプチ海藻麺)を使いました☆

  2. 2

    それぞれの材料を短冊切りにしておき、お皿に水をはっておく。

  3. 3

    ②ではった水の中に生春巻きを一枚ずつ通して、好きな材料を包んでいったら出来上がり。

コツ・ポイント

生春巻きは必ず一枚ずつ水通しして下さい。2,3枚同時に通すとくっつきます!

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gyopi
gyopi @cook_40047552
2012/05/14 12:23に公開
食べるの大好き!特にパンが大好き!先月ママになったばかりなので、後々離乳食にも挑戦しなければ!といきごんでます☆
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