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ルーを使わないビーフシチュー
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ルーを使わないビーフシチュー-レシピのメイン写真

ルーを使わないビーフシチュー

シェビィ
シェビィ @cook_40062537

ブラウンソースを作り市販のルーを使わないビーフシチューです。
このレシピの生い立ち
ホワイトソースに対してブラウンソースでシチューを作ってみたかった。

ブラウンソースを作り市販のルーを使わないビーフシチューです。
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ホワイトソースに対してブラウンソースでシチューを作ってみたかった。

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ルーを使わないビーフシチュー

シェビィ
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ブラウンソースを作り市販のルーを使わないビーフシチューです。
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ホワイトソースに対してブラウンソースでシチューを作ってみたかった。

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材料

2〜3人分
  • 牛肉 300g
  • 牛肉炒め用小麦粉・炒め用油 適量
  • 玉ねぎ 大1
  • ジャガイモ 中2〜3個
  • 好みでマッシュルーム・芽キャベツ 2〜3個
  • ★小麦粉 大さじ3
  • ★オリーブ油 大さじ4
  • ゲッケイ樹 1枚
  • 固形ブイヨンの素 2個
  • トマト水煮缶400g 1
  • 水 400ml
  • バター・砂糖 大さじ2
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは一口大玉ねぎは櫛形に切る。芽キャベツは堅い芯を薄く削る

  2. 2

    ★の材料フライパンにオリーブ油を入れ、★小麦粉を薄茶色になるまで木べら炒める
    フツフツと泡が出てくるが丁寧に炒め続ける。

    • ルーを使わないビーフシチュー作り方2写真
  3. 3

    濃いめのミルクティーの様な色になって来るに従いだまっぽくても気にしないで炒める。これがブラウンソースになる

    • ルーを使わないビーフシチュー作り方3写真
  4. 4

    別の鍋に牛肉に小麦粉を薄くまぶし、鍋に油を入れ表面を焼く

    • ルーを使わないビーフシチュー作り方4写真
  5. 5

    同じ鍋に切った野菜を入れひたひたの水を入れ柔らかくなったらブラウンソースを溶かしながら加える

  6. 6

    ソースが溶けて来たらトマトの水煮缶を加える。ブラウンソースにだまがあっても気にしない。

    • ルーを使わないビーフシチュー作り方6写真
  7. 7

    この状態だと酸味があるので砂糖を入れる。仕上げにバターを加えて塩で味を整えて完成

  8. 8

    完成直後はトマトぽい色が煮込んでいるうちに茶色ぽくなってくる市販のルーの様に焦げ茶色にはならない

コツ・ポイント

小麦粉を炒めている時焦げがあっても気にしない

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シェビィ
シェビィ @cook_40062537
2017/02/25 12:07に公開
ウェルッシュコーギーペンブロークの牝8才と、暮らす病気の後遺症で左手麻痺の主婦です。片手だけでも工夫次第で簡単で美味しい料理ができる事をモットーに日々料理を作っています。
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このレシピのキーワード

シチュー 牛肉 トマト缶 じゃがいも マッシュルーム バター 小麦粉 玉ねぎ 芽キャベツ

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