ルーを使わないビーフシチュー

シェビィ
シェビィ @cook_40062537

ブラウンソースを作り市販のルーを使わないビーフシチューです。
このレシピの生い立ち
ホワイトソースに対してブラウンソースでシチューを作ってみたかった。

ルーを使わないビーフシチュー

ブラウンソースを作り市販のルーを使わないビーフシチューです。
このレシピの生い立ち
ホワイトソースに対してブラウンソースでシチューを作ってみたかった。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. 牛肉 300g
  2. 牛肉炒め用小麦粉・炒め用油 適量
  3. 玉ねぎ 大1
  4. ジャガイモ 中2〜3個
  5. 好みでマッシュルーム・芽キャベツ 2〜3個
  6. 小麦粉 大さじ3
  7. オリーブ 大さじ4
  8. ゲッケイ樹 1枚
  9. 固形ブイヨンの素 2個
  10. トマト水煮缶400g
  11. 400ml
  12. バター・砂糖 大さじ2
  13. 適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモは一口大玉ねぎは櫛形に切る。芽キャベツは堅い芯を薄く削る

  2. 2

    ★の材料フライパンにオリーブ油を入れ、★小麦粉を薄茶色になるまで木べら炒める
    フツフツと泡が出てくるが丁寧に炒め続ける。

  3. 3

    濃いめのミルクティーの様な色になって来るに従いだまっぽくても気にしないで炒める。これがブラウンソースになる

  4. 4

    別の鍋に牛肉に小麦粉を薄くまぶし、鍋に油を入れ表面を焼く

  5. 5

    同じ鍋に切った野菜を入れひたひたの水を入れ柔らかくなったらブラウンソースを溶かしながら加える

  6. 6

    ソースが溶けて来たらトマトの水煮缶を加える。ブラウンソースにだまがあっても気にしない。

  7. 7

    この状態だと酸味があるので砂糖を入れる。仕上げにバターを加えて塩で味を整えて完成

  8. 8

    完成直後はトマトぽい色が煮込んでいるうちに茶色ぽくなってくる市販のルーの様に焦げ茶色にはならない

コツ・ポイント

小麦粉を炒めている時焦げがあっても気にしない

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
シェビィ
シェビィ @cook_40062537
に公開
ウェルッシュコーギーペンブロークの牝8才と、暮らす病気の後遺症で左手麻痺の主婦です。片手だけでも工夫次第で簡単で美味しい料理ができる事をモットーに日々料理を作っています。
もっと読む

似たレシピ