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子供と一緒にフルーツヨーグルトアート
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子供と一緒にフルーツヨーグルトアート-レシピのメイン写真

子供と一緒にフルーツヨーグルトアート

グッドシェフ
グッドシェフ @cook_40080860

色んなフルーツを使ってヨーグルトアートでヘルシーで栄養たっぷりなデザートを,子供と一緒に。春の野原のウサギさん完成!
このレシピの生い立ち
子供の健康に良いものを,楽しく子供と一緒に作れたらな~と思いました。大人もゴジベリーなどを使って健康管理に一役。

色んなフルーツを使ってヨーグルトアートでヘルシーで栄養たっぷりなデザートを,子供と一緒に。春の野原のウサギさん完成!
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色んなフルーツを使ってヨーグルトアートでヘルシーで栄養たっぷりなデザートを,子供と一緒に。春の野原のウサギさん完成!
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子供の健康に良いものを,楽しく子供と一緒に作れたらな~と思いました。大人もゴジベリーなどを使って健康管理に一役。

色んなフルーツを使ってヨーグルトアートでヘルシーで栄養たっぷりなデザートを,子供と一緒に。春の野原のウサギさん完成!
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材料

2人分
  • 明治ブルガリアヨーグルト 適量
  • りんご 適量
  • みかん 適量
  • キュウイ 適量
  • バナナ 適量
  • レモン汁 少々
  • くこの実(ゴジベリー) 適量
  • ハチミツ お好みで
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作り方

  1. 1

    お家にある季節の果物をお好みで用意します。

    • 子供と一緒にフルーツヨーグルトアート作り方1写真
  2. 2

    それぞれの果物を小さくカットします。みかんは薄皮を剥き,りんごは小さなウサギの飾り切り。

    • 子供と一緒にフルーツヨーグルトアート作り方2写真
  3. 3

    リンゴとバナナには変色防止にレモン汁をかけます。

    • 子供と一緒にフルーツヨーグルトアート作り方3写真
  4. 4

    ヨーグルトをお皿に入れ,カットした果物を好きなようにトッピングします。お好みでハチミツなどで甘みを加えます。

    • 子供と一緒にフルーツヨーグルトアート作り方4写真

コツ・ポイント

果物はなるべく小さくカットして用意すると,子供が食べやすく,また様々なアートへの応用ができて楽しいです。

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グッドシェフ
グッドシェフ @cook_40080860
2017/02/24 01:02に公開
食養で健康な身体作りを目指しています。子供へ伝えたい母のレシピ集としてまとめています。日々のご飯作り大変ですががんばりましょう。
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このレシピのキーワード

みかん りんご バナナ はちみつ キウイ

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