♡オクラの美味しさが引き立つ小鉢♡

Name: ♡オクラの美味しさが引き立つ小鉢♡
Yield: ３人分くらいかな
Cuisine: 日本語
Ingredients: オクラ １ネット; すり胡麻 大さじ１; 削り節 １つまみ; めんつゆ 小さじ２; あればごま油 小さじ１

りんりこちゃん @cook_40146705

材料は少ないけれど、オクラってこんなに美味しかったんだ、、、と改めて気付けるレシピです♥簡単なのであともう一品にどうぞ✿
このレシピの生い立ち
オクラをあっという間に食べてしまう簡単レシピです。

♡オクラの美味しさが引き立つ小鉢♡

りんりこちゃん @cook_40146705

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

３人分くらいかな

オクラ１ネット
すり胡麻大さじ１
削り節１つまみ
めんつゆ小さじ２
あればごま油小さじ１

保存済み

レシピを保存

作り方

1

オクラを塩少々加えた熱湯で濃い緑色になるまでゆでる。ざるに上げて流水で冷やし、2㎜程度に切る。
2

すり胡麻と削り節、めんつゆ、あればごま油を加え、和えたら出来上がり♡

コツ・ポイント

簡単なので特にコツはないです。マヨネーズを使わないからかオクラ本来の美味しさが口の中にしっかり広がります☆

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

りんりこちゃん @cook_40146705

2009/08/08 09:29に公開

パパと2人の息子、娘との元気いっぱい5人家族です。仕事に子育てに家事に忙しくても、栄養たっぷりで美味しいごはんやおやつで愛情を伝えられたら、、そんな気持ちを忘れずにいたいです☆子供達３人が皆小学生になり、、９年ぶりに投稿していますo(^o^)oクックパッドでは沢山のアイデア料理レシピが見られてとても楽しいです♥

似たレシピ

その他のレシピ