離乳食手づかみごはん〜卵1個レンチン飯

★うさぎ組★
★うさぎ組★ @cook_40095833

レンジで作る手づかみごはん！つなぎは卵だけ！アレンジ無限！急なお出かけにも便利！栄養ぎっしり大きくな〜れ〜♡
このレシピの生い立ち
11ヵ月で歯がない息子のお出かけ用に作りました！チャチャッと5分で出来て楽チンですが栄養満点！小柄なので、ついついたんぱく質たっぷりになります(⌒-⌒; )

離乳食手づかみごはん〜卵1個レンチン飯

サルチカ♪'s cooksnap of when they made 離乳食手づかみごはん〜卵1個レンチン飯.
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レンジで作る手づかみごはん！つなぎは卵だけ！アレンジ無限！急なお出かけにも便利！栄養ぎっしり大きくな〜れ〜♡
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材料

  1. ベース
  2. 軟飯 90g
  3. 卵黄 1個
  4. ①ふりかけ 小1弱
  5. ②赤ちゃん用和風だし スティック1本
  6. 具（加熱済み）
  7. ①ほうれん草（お好きな野菜） 適量
  8. ②にんじん、納豆、しらす 適量

作り方

  1. 1

    ベース①

  2. 2

    耐熱皿にクッキングシートまたはラップをピンと張り、ベースと具を混ぜて広げる

  3. 3

    ラップなし600W2分 少し冷めたら切って出来上がり

  4. 4

    カットしてキッチンペーパーのままタッパーへ入れました！お出かけ弁当✨画像→は①プラス納豆ですが匂いは気になりません！

  5. 5

    ごはんも切り混ぜてしっかり固さのある仕上がりにしました 春のお出かけ弁当✨

  6. 6

    普通ごはんで1分20秒

コツ・ポイント

まだ生？なんてことあればレンチン増してください。固めがよければ普通ごはん使用ください。味付けにスティック分けされたふりかけなら1袋使い切ってます。お好みで加減して下さい。
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