3色野菜の肉巻きフライ かなごんまま @cook_40211313 彩りきれいなフライです。お弁当にもオススメこのレシピの生い立ち母から教わったメニューです もっと読む 彩りきれいなフライです。お弁当にもオススメこのレシピの生い立ち母から教わったメニューです もっと読む 3色野菜の肉巻きフライ かなごんまま @cook_40211313 彩りきれいなフライです。お弁当にもオススメこのレシピの生い立ち母から教わったメニューです もっと読む 彩りきれいなフライです。お弁当にもオススメこのレシピの生い立ち母から教わったメニューです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 豚ロース肉 16枚 塩胡椒 少々 大葉 16枚 いんげん 24本 にんじん 1/2本 えのき 1袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを細切り、いんげんを半分に切り、えのきは石づきを落とす。なるべく長さを揃える 2 にんじん、いんげんをそれぞれ湯がく 3 豚肉を広げ、塩胡椒し大葉を乗せ3色の野菜を乗せ端から巻いていく 4 小麦粉→卵→パン粉ね順に付け170度の油できつね色になるまでよくあげる。 5 斜め切りし、器に盛り付ける コツ・ポイント 野菜を巻く時きつめに巻くと、切った時断面がきれいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18992303 コピーしました！ かなごんまま @cook_40211313 2017/02/23 04:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード フライ 肉巻き 大葉 えのき いんげん にんじん 豚ロース 似たレシピ その他のレシピ 焼くだけ★ズッキーニのガーリックソテー ニンニク味噌🧄 和風天津 栄養満点な給食メニュー！トリニータ丼風 えのきともずくの和物 超簡単！絶品挽肉と白菜のあんかけ！ HMスタバ風スコーン バターなし しっとりふわふわ簡単スポンジケーキ キャベツと豚肉のトマト缶煮 グルグルごぼうの肉巻き Mushroom Cubed Steak Key Lime Pie Mike's Garlic Parsley Cilantro Pesto Home made Pizza بيتزا Chef Warren's Curry Chicken コーンスープの素でリゾット(笑) 蒸すより簡単！あん肝の煮付け★ ツナとキャベツのあっさり塩パスタ 簡単 シンプル パウンドケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18992303
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