水菜とヒジキのヘルシー栄養満点ボリュームサラダです。ヒジキはカルシウムが牛乳の10倍、食物繊維ミネラルが豊富らしいです～
このレシピの生い立ち
魚屋さんにおいしそうな鹿児島のヒジキがあり、さっぱりサラダとして食べたくて、色の綺麗な水菜もあったのでヘルシーで栄養満点のサラダにしてみました。