簡単トマトソース♥チーズチキンピカタ丼❇

ピンクの雪だるま
ピンクの雪だるま @cook_40096074

鷄むね肉をチーズピカタにしてトマトソースをかけた丼です♥

H29.8 レシピを少し変更しました
このレシピの生い立ち
娘のお昼ご飯にトマト好きの二女用に作りました!

簡単トマトソース♥チーズチキンピカタ丼❇

鷄むね肉をチーズピカタにしてトマトソースをかけた丼です♥

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娘のお昼ご飯にトマト好きの二女用に作りました!

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材料

1人分
  1. 鷄むね肉 半分
  2. 塩コショー 少々
  3. 小麦粉 適量
  4. 1個
  5. 粉チーズ 大さじ2
  6. トマト 中1個
  7. 玉ねぎ 1/4個
  8. ✳☆ニンニクチューブ 小さじ1
  9. ✳☆塩コショー 適量
  10. ✳☆ケチャップ 大さじ4
  11. ✳☆ウスターソース 小さじ1
  12. ✳☆トマトジュース 100CC
  13. 無くても大丈夫ですが ケチャップを大さじ
  14. 2に水を大さじ2足す と良いですね。
  15. ✳☆乾燥バジル瓶 適量

作り方

  1. 1

    ✳トマトソース トマトの皮を剥きます!直接コンロの火にかけると剥きやすい

  2. 2

    水に入れて冷やす

  3. 3

    皮を剥きます。1㌢角に切ります。

    玉ねぎはみじん切りに
    します

  4. 4

    鍋にオリーブ油をひいて、玉ねぎ、ニンニクを炒めます。
    玉ねぎが透き通ってきたらトマトを入れる

  5. 5

    ☆の調味料を入れて煮込んで乾燥バジルを入れてトマトソースの!出来上がり

  6. 6

    ★チキンカツ
    とり胸肉を圧さ1㎝に切ります
    包丁の背で軽く叩きます塩コショウをします。

  7. 7

    鶏肉は小麦粉をまぶしてボウルに★とバジルを混ぜたものにくぐらせます

  8. 8

    フライパンで両面を焼きます

  9. 9

    器にご飯を盛ってピカタを乗せて、トマトソースを掛けたら出来上がり♥

コツ・ポイント

✳ソースは味をみながら作って下さい!
ピカタはチーズを入れて焼くのが美味しい♥

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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主婦歴27年、夫、娘二人の四人家族最近は手抜き料理で美味しくしたくて頑張ってます趣味は、ソフトクリームの食べ歩き!
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