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3分でできる!ピーマンしらす【大量消費】
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3分でできる!ピーマンしらす【大量消費】-レシピのメイン写真

3分でできる!ピーマンしらす【大量消費】

430nametan
430nametan @cook_40211678

激うまピーマンレシピ!
子供もたくさん食べてくれるし、ごはんにぴったり♡
このレシピの生い立ち
農家の嫁に伝わるレシピです。

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430nametan
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農家の嫁に伝わるレシピです。

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材料

4人分
  • ピーマン 20個
  • しらす 100グラムくらい
  • ごま油 おおさじ1
  • 醤油 おおさじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンを輪切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をしき、しらすを炒める。

  3. 3

    ピーマンを加えて、ピーマンがしんなりしたら火を止め醤油を回しいれたら完成!

コツ・ポイント

強いて言うなら、醤油をこがさないために火を止めてから加え余熱で炒めるところでしょうかw

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430nametan
430nametan @cook_40211678
2013/09/25 11:50に公開
現役ナースであり男児の母です٩(●˙▿˙●)۶なかなか忙しく、家に帰ってもクタクタ!息子は若干の偏食ボーイ!楽うまで安全なお料理教えて下さーい♡
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このレシピのキーワード

しらす ピーマン

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