-下ごしらえ-
☆の調味料を混ぜておく。
キャベツは千切りスパムはお好みの大きさに切る。
パンを焼く。

フライパンに油を入れ、キャベツと卵を入れる。スクランブルにし、塩コショウ（分量外）で少々味付けする。

出来たキャベツと玉子をパンに満遍なくのせる。

次にスパムをフライパンで焼き、少し焦げ目がついたら☆の調味料を加えてとろみがつくまでいためる。