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簡単！大根＆スプラウト＆鶏ハムのサラダ
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簡単！大根＆スプラウト＆鶏ハムのサラダ-レシピのメイン写真

簡単！大根＆スプラウト＆鶏ハムのサラダ

＊たっつー＊
＊たっつー＊ @cook_40138567

鶏ハムと大根とブロッコリースプラウトをたっぷり混ぜるだけ☆ヘルシーだから沢山食べても安心♪
このレシピの生い立ち
娘達の大好きな鶏ハムと一緒に、野菜もたっぷり食べてほしくて作ってみました。

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＊たっつー＊ @cook_40138567

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材料

2～3人分
  • 鶏ハム(ささみ、サラダチキンでも) 4切れ程度
  • 大根 1/6本
  • ブロッコリースプラウト 1束
  • ゴマ油 大さじ1/2
  • めんつゆ 大さじ2
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏ハム（ささみやサラダチキンでも可）は食べやすい大きさにちぎる。
    大根はスライサー、もしくは千切りに。

  2. 2

    1とブロッコリースプラウトをボールに入れ、ゴマ油・めんつゆ・ゴマを入れて混ぜる。
    お好みでマヨネーズをかけても。完成！

    • 簡単！大根＆スプラウト＆鶏ハムのサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

ゴマ油で風味良く♪
あとは混ぜるだけ(*^▽^*)

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＊たっつー＊
＊たっつー＊ @cook_40138567
2017/02/08 13:59に公開
お菓子作りが大好きです(*^^*)
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このレシピのキーワード

サラダ 鶏ハム 大根 ブロッコリー ささみ ゴマ スプラウト

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