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チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯
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チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯

プラバール
プラバール @Praval

インドから来た僕が作る、各種お祝いに欠かせない、インドの炊き込みご飯です。スパイスの香りが、食卓とお口に幸せを広げます。

このレシピの生い立ち
お祝いの席に出てくる料理で、僕の大好物です。テレビでチキン・ビリヤニと、それにかけるチュカウニ・ソースが紹介されているのを見て、久しぶりに食べたくなり、インドを離れた記念日の今日、家で作ってみました。

インドから来た僕が作る、各種お祝いに欠かせない、インドの炊き込みご飯です。スパイスの香りが、食卓とお口に幸せを広げます。

このレシピの生い立ち
お祝いの席に出てくる料理で、僕の大好物です。テレビでチキン・ビリヤニと、それにかけるチュカウニ・ソースが紹介されているのを見て、久しぶりに食べたくなり、インドを離れた記念日の今日、家で作ってみました。

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チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯

プラバール
プラバール @Praval

インドから来た僕が作る、各種お祝いに欠かせない、インドの炊き込みご飯です。スパイスの香りが、食卓とお口に幸せを広げます。

このレシピの生い立ち
お祝いの席に出てくる料理で、僕の大好物です。テレビでチキン・ビリヤニと、それにかけるチュカウニ・ソースが紹介されているのを見て、久しぶりに食べたくなり、インドを離れた記念日の今日、家で作ってみました。

インドから来た僕が作る、各種お祝いに欠かせない、インドの炊き込みご飯です。スパイスの香りが、食卓とお口に幸せを広げます。

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お祝いの席に出てくる料理で、僕の大好物です。テレビでチキン・ビリヤニと、それにかけるチュカウニ・ソースが紹介されているのを見て、久しぶりに食べたくなり、インドを離れた記念日の今日、家で作ってみました。

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材料

大人3人分
  • 鶏の味付け用
  • 鶏の骨付き手羽元 500g
  • ★シナモン 小さじ1
  • ★クローブ 5コ
  • ★クミンシード 小さじ1
  • ★ベイリーフ 3枚
  • ★カルダモンホール 4粒
  • ★黒コショウ 7粒
  • 玉ねぎ 大2コ
  • にんにく 2コ
  • しょうが 2cm
  • トマト 大1コ
  • とうがらし 1本
  • コリアンダーリーフ ひとつかみ
  • ガラムマサラ 小さじ2 1/2
  • 米 400g
  • 塩 小さじ2
  • 鶏の味付け以外に使用
  • バター 25g
  • サフラン 一つまみ
  • 牛乳 50cc
  • カシューナッツ 大さじ2
  • アーモンド 大さじ2
  • ドライフルーツ 大さじ2
  • 玉ねぎ 半分
  • 油 大さじ2~3
  • コリアンダー - 香菜 ひとつかみ
  • 付け合せのヨーグルトソース
  • ヨーグルト 150g
  • コショウ 小さじ1
  • チュカウニ(ヨーグルトソースの代わり)
  • チュカウニ レシピ ID:19044096
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作り方

  1. 1

    下準備:お米を固めに炊き始める。分量外のバター小1と塩小1を加えて炊く。
    お好みでベイリーフを加えてもいいですね。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    下準備:たまねぎ大2コ、にんにく、しょうが、トマト、コリアンダーをみじん切りにしておく。

  3. 3

    下準備:鶏肉を洗って水をふき取り、ナイフで穴をいくつかあけ、レモンと塩コショウで味付けし、しばらく置いておく。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    下準備:手順2とは別の玉ねぎ半分を油で揚げる。茶色く上がったら、お皿に取る。別なべで、カシューナッツとアーモンドを炒る。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    下準備:電子レンジで、人肌ぐらいの、ぬるめに温めた牛乳にサフランを入れ、30分ほど置いておく。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    深めのテフロン加工のフライパンに油大さじ3を加え、強火で十分温まったら、★のスパイスを入れ、10秒程炒める。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    スパイスの香りが立ったら、手順2の玉ねぎ、にんにく、しょうがを、透明になるまでよく炒める。焦がさないように気をつけて。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方7写真
  8. 8

    手順2でみじん切りにしたトマトを加える。お好みで、みじん切りにしたとうがらしを加えてください。3分炒めます。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方8写真
  9. 9

    トマトと玉ねぎが良く混ざり、粘りが出てきたら、鶏肉を加え、さらに混ぜ合わせる。3分ほどしっかりと。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方9写真
  10. 10

    鶏肉が良くいためられたところで、みじん切りしたコリアンダー(香菜)と、ガラムマサラ、塩を加え、さらに混ぜながら炒める。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方10写真
  11. 11

    ふたをし、弱火と中火の間位で15分ほど蒸し焼きにし、鶏肉に火を通す。時々混ぜてください。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方11写真
  12. 12

    鶏のなべの上から、手順1で準備したご飯をかぶせる。その上から写真のように、小さく切った固形バターをのせる。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方12写真
  13. 13

    手順5で準備した、サフランとミルクを、ご飯の上に、スプーンで、バランスよくかける。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方13写真
  14. 14

    軽く炒った、カシューナッツとアーモンド、ドライフルーツを好きなだけ加える。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方14写真
  15. 15

    油で揚げた玉ねぎと、みじん切りしたコリアンダー(香菜)をご飯の上に散らす。
    ここから、鶏とご飯の重ね蒸しを始めます。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方15写真
  16. 16

    ぬらしたガーゼ布で包んだふたを、なべにかぶせ、15分程弱火にかける。
    ぬらした布の理由は、スチームを逃さないためです。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方16写真
  17. 17

    できあがり。食べるときにふたを開けてください。
    食卓の皆んなで、ご飯をよそう時の鶏とスパイスの香りも楽しみましょう。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方17写真
  18. 18

    なべ底の鶏、玉ねぎの炒めとご飯を一緒に混ぜながらお召し上がりください。ヨーグルトとコショウを混ぜたものを和えるとなお可。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方18写真
  19. 19

    チキンビリヤニにかけて食べると美味しい、チュカウニ(ID:19044096)を作ってみました。

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方19写真
  20. 20

    2011年 5月18日、「話題のレシピ」に掲載されました。
    皆さんに大変感謝しております。:)

    • チキンビリヤ二 本格インドの炊き込みご飯作り方20写真

コツ・ポイント

・バスマティ米が最適ですが、白米を使う場合、手順16で鶏肉と重ね蒸すため、固めに炊いてください。
・お皿に盛る際、なべ底の鶏肉ソースとご飯などを分量よく乗せて。
・トマト玉ねぎライタか、チュカウニをかけて食べると、一層美味くなります。

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プラバール
プラバール @Praval
2009/08/31 10:23に公開
はじめまして。インドから来ました。日本のカレーライスや銀だらの西京焼き、和食が大好きです。スパイスから作るカレーも、野菜を沢山食べられ、美味しいですよ。インドの家庭料理レシピ、お祝いレシピなどを載せていきます。日本語と日本文化も勉強中です。ごはん日記2010年2月にレシピリスト、インドカレーの辛さ調整・調理のコツは、2010年6月と11月をご覧ください。
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