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早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪
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早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪-レシピのメイン写真

早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

早ゆで３分のミニマカロニとコロコロ野菜を
あっさり味のスープで煮たの
スプーンで食べるスープ 楽しい～♪
ちょっとした軽食にも良いの

早ゆで３分のミニマカロニとコロコロ野菜を
あっさり味のスープで煮たの
スプーンで食べるスープ 楽しい～♪
ちょっとした軽食にも良いの

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早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

早ゆで３分のミニマカロニとコロコロ野菜を
あっさり味のスープで煮たの
スプーンで食べるスープ 楽しい～♪
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あっさり味のスープで煮たの
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材料

１人分の軽食
  • ポポロ・プチマカ ３０ｇ
  • ズッキーニ ２５ｇ
  • 玉ねぎ ２５ｇ
  • サラダカボチャ ２５ｇ
  • 玉ねぎ ２５ｇ
  • キャベツの葉 ２枚くらい
  • トッピング 生ハム：６ｇ、バジルの新芽
  • スープ
  • 水 ３００ｍｌ
  • コンソメ顆粒　 ５ｇ
  • これうまつゆ 小さじ１
  • 塩 １ｇ
  • にんにく・スライス 輪切り唐辛子 好みの量
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作り方

  1. 1

    はごろもフーズ 「ポポロプチマカ」
    このサイズ感！可愛いでしょ
    ゆで時間はわずか３分
    いろいろアレンジできそう

    • 早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪作り方1写真
  2. 2

    キャベツ以外の野菜はコロコロの大きさにカットしておきます
    キャベツの葉はちぎっておきます

    • 早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪作り方2写真
  3. 3

    鍋にスープの調味料とにんにく 鷹の爪を加え軽く煮立たせます

    • 早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪作り方3写真
  4. 4

    プチマカとコロコロ野菜を加え フタをして３分加熱します

    • 早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪作り方4写真
  5. 5

    • 早ゆでポポロプチマカとコロコロ野菜のスープ煮♪作り方5写真

コツ・ポイント

モニターに応募してこの商品をいただいたの
開けたとたん あっ可愛い～♪ 思わず言っちゃった

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はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001
2026/10/12 00:06に公開

このレシピのキーワード

スープ煮 かぼちゃ キャベツ ズッキーニ にんにく 玉ねぎ トウガラシ

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