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鶏肉と胡瓜と生姜炒め
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鶏肉と胡瓜と生姜炒め-レシピのメイン写真

鶏肉と胡瓜と生姜炒め

micachef
micachef @cook_40201239

胡瓜ととり胸肉、そして生姜でさっぱり炒め!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった胡瓜が古くなってたので、生で食べるのもなんかなあ、、、と思って。

胡瓜ととり胸肉、そして生姜でさっぱり炒め!
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冷蔵庫にあった胡瓜が古くなってたので、生で食べるのもなんかなあ、、、と思って。

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鶏肉と胡瓜と生姜炒め

micachef
micachef @cook_40201239

胡瓜ととり胸肉、そして生姜でさっぱり炒め!
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冷蔵庫にあった胡瓜が古くなってたので、生で食べるのもなんかなあ、、、と思って。

胡瓜ととり胸肉、そして生姜でさっぱり炒め!
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材料

2人分
  • 鶏むね肉 200g
  • 胡瓜 2本
  • 生姜 50g
  • サラダ油 大さじ1
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • 日本酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    胡瓜は輪切りにざっくり、鶏むね肉は大きめ、生姜は薄めにスライスします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏むね肉、生姜を炒めます。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら胡瓜を投入し、酒、塩、コショウを入れて軽く混ぜフライパンのふたをします。

  4. 4

    全体に火が通ったらふたをとり、水気を飛ばしてできあがり。

コツ・ポイント

鶏肉はもも肉よりむね肉のほうがさっぱりとしてておいしいです。
生姜の辛さとコショウのスパイシー感、胡瓜と鶏肉のさっぱり感がはまります。
夏におすすめ!

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micachef
micachef @cook_40201239
2009/08/08 04:05に公開
生活に支障がない程度に料理しています。
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このレシピのキーワード

炒めもの キュウリ 日本酒 しょうが 鶏胸肉

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