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豚挽肉の照り焼きハンバーグ
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豚挽肉の照り焼きハンバーグ-レシピのメイン写真

豚挽肉の照り焼きハンバーグ

sept77
sept77 @cook_40161833

豚挽肉100%!長ネギがポイントです。
このレシピの生い立ち
豚100%の照り焼きハンバーグです。鳥挽肉で作るのは定番ですが、たまたま豚挽肉しか無かったので作ってみたところ、思いの外美味しく出来ました。

豚挽肉100%!長ネギがポイントです。
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豚100%の照り焼きハンバーグです。鳥挽肉で作るのは定番ですが、たまたま豚挽肉しか無かったので作ってみたところ、思いの外美味しく出来ました。

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豚挽肉の照り焼きハンバーグ

sept77
sept77 @cook_40161833

豚挽肉100%!長ネギがポイントです。
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豚100%の照り焼きハンバーグです。鳥挽肉で作るのは定番ですが、たまたま豚挽肉しか無かったので作ってみたところ、思いの外美味しく出来ました。

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材料

4人分
  • 豚挽肉 400g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/2本
  • 長ネギ 1/2本
  • 卵 1個
  • パン粉 一握り
  • 醤油 大さじ1
  • みりん、酒、砂糖 各大さじ2
  • 塩、胡椒、片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、長ネギをみじん切りにする。玉ねぎと人参はレンジで軽く加熱しておく。

  2. 2

    パン粉に水か牛乳少量を加え手で絞る。ボウルに豚挽肉、絞ったパン粉、卵、塩胡椒、1の野菜を入れてこねる。

  3. 3

    まとまりが出て来たら4つに分けて成形する。両手で交互に放るようにして空気を抜き、中央部を窪ませる。

  4. 4

    フライパンに油を敷き、強火で熱する。(豚挽肉は油が出るので敷くのは控えめに)温まったら種を入れ、両面を強火で焼く。

  5. 5

    両面が焼けたら中火にして水少量を加え、蓋をして蒸し焼きにする。中心部まで火が通ったら皿に盛る。

  6. 6

    醤油、みりん、酒、砂糖(A)を混ぜる。片栗粉は水に解いておく。フライパン(肉汁はそのまま)を弱火にかけて、Aを煮詰める。

  7. 7

    焦げ付く前に水溶き片栗粉を回しがけてとろみをつけ、ハンバーグにかける。表面全体を覆うと照りが綺麗です。

コツ・ポイント

玉ねぎは無くてもいいですが、長ネギは是非入れてみてください。鳥挽肉でも無難に美味しいです。

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sept77
sept77 @cook_40161833
2013/09/21 13:10に公開
一人暮らしの会社員です。低コスト・簡単・大雑把なメニューばかり。お鍋とスープが好き!
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