スライスした玉ねぎは水にさらして水気をきっておく。
ピーマンも薄くスライスします。
野菜の水気はキッチンペーパーでふく

シーチキンも水気を絞っておきます。

クッキングシートにギョーザ皮を並べる。
ケチャップをスプーンで塗る

ギョーザ皮の上に玉ねぎ、ピーマン、コーン、シーチキン、とろけるチーズの順にのせる。

トースターで650wで10分焼きます。
ほんのり焼き色がついたら出来上がり(^o^)