米粉と白玉粉のバナナシフォンケーキ♪

農家の嫁m
農家の嫁m @cook_40174967

小麦粉を使ってないシフォンケーキです。
完熟バナナを使ってるので砂糖も控えめです。
このレシピの生い立ち
子供たちに小麦粉を使わないお菓子を
食べて貰いたくて(o´∀`)

米粉と白玉粉のバナナシフォンケーキ♪

小麦粉を使ってないシフォンケーキです。
完熟バナナを使ってるので砂糖も控えめです。
このレシピの生い立ち
子供たちに小麦粉を使わないお菓子を
食べて貰いたくて(o´∀`)

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材料

100均のフォンケーキ型4号1個分
  1. 2個
  2. 完熟バナナ 1本
  3. 上新粉 35g
  4. 白玉粉 15g
  5. ベーキングパウダー 2g
  6. 砂糖 10g(のうち卵白に5g)
  7. オリーブ 5
  8. 豆乳 35

作り方

  1. 1

    卵を黄身と卵白に分ける。

    黄身が入ったボウルにバナナを入れて形が無くなるまで潰す。

  2. 2

    卵白は水分のついていない
    ボウルに入れて冷凍庫へ。

  3. 3

    卵黄とバナナが潰れたら
    砂糖を加えすり混ぜる。

    そこへ豆乳、オリーブ油を加え更にまぜ合わせる。

  4. 4

    米粉、白玉粉、ベーキングパウダーを加えダマにならないようによく混ぜ合わせる。

  5. 5

    こんな感じになればOKです。

  6. 6

    オーブンを180度で余熱開始

  7. 7

    冷凍庫に入れておいた卵白でメレンゲを作ります。

    このぐらいになったら砂糖を加え更に泡立てる。

  8. 8

    こんな感じです。

  9. 9

    メレンゲを3回くらいに分けて入れる。

    最初に、3分の1を5のボウルに加え全体的に混ぜ合わせる。

  10. 10

    2回目は上の部分だけを混ぜる感じて混ぜ合わせる

  11. 11

    3回めはヘラに持ち替えて

    サックリときるように混ぜ合わせる。

  12. 12

    型に流し入れて
    数回トントンと軽く台に打ち付けて空気を抜く。

  13. 13

    予熱していたオーブンを
    170度に下げて25分くらい焼く

  14. 14

    焼けたら瓶などにさして
    逆さまにして
    あら熱を取れば完成。

  15. 15

    型から外すと
    こんな感じです。

コツ・ポイント

焼き時間は調節してください。

完熟バナナを使わない場合は
砂糖を増やしてください。

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農家の嫁m
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基本適当。安定はしない。旦那と子供たちの為なら手間を惜しまない(っ´ω`c)ちょこちょこレシピ改良します←多忙の為、返信が遅れることがありますごめんなさいm(_ _)m
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