材料3つ！もやしと豆苗の和え物 カヲリんご @cook_40159672 めんつゆで簡単に作れます！このレシピの生い立ち冷蔵庫の中にあったもので、小鉢をささっと作りたかったから。 もっと読む めんつゆで簡単に作れます！このレシピの生い立ち冷蔵庫の中にあったもので、小鉢をささっと作りたかったから。 もっと読む 材料3つ！もやしと豆苗の和え物 カヲリんご @cook_40159672 めんつゆで簡単に作れます！このレシピの生い立ち冷蔵庫の中にあったもので、小鉢をささっと作りたかったから。 もっと読む めんつゆで簡単に作れます！このレシピの生い立ち冷蔵庫の中にあったもので、小鉢をささっと作りたかったから。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 1袋(200g) 豆苗 半袋 鶏ムネ肉 80g めんつゆ 適量 ゴマ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗を３センチほどに切って、さっと水洗いする。 2 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら鶏ムネ肉を入れて、蒸し鶏にする。 3 ２の鍋にもやしと豆苗を加えて茹で、冷水で冷やす。 4 ボウルに希釈しためんつゆとゴマ油を入れて、軽く混ぜ、水気を切ったもやしと豆苗とちぎった蒸し鶏を入れて和える コツ・ポイント 水気をしっかり切る。めんつゆはお好みの濃さでどうぞ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19003190 コピーしました！ カヲリんご @cook_40159672 2018/10/18 09:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることと料理のアレンジやリメイクが好きな元調理師、小学生二人のママです。薄味が基本な我が家です。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの 豆苗 もやし 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 紫玉ねぎとミニトマトのマリネ 厚揚げとエビ｜ベーコンのアヒージョ レンジで簡単ヘルシー満腹♪とんぺい焼き ちくわとあおさのポテサラ コーンポタージュ ◎キャベツ大量消費！簡単なとん平焼き ふわっふわ～♡超簡単とろろ焼き 大根と厚揚げのそぼろあん 簡単*コクうま*本格麻婆豆腐*お子様OK ♡じゃがいもとシメジのバター醤油炒め♡ Creamy Baked Chicken Nessa's Prize Winning Chunky 3 Bean Chili Healthy (but doesn't taste healthy) Taco Pasta Pizza Pull-Apart Bread Simple White Chocolate Smores Cluster Cookies さつまいも掘りコンソメ☺️ペッパー味❤️ 【離乳食】さつまいものミルクペースト 離乳食後期〜◆魚と豆腐のハンバーグおやき チビゴーヤ丸ごとかき揚げ(フープロ使用) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19003190
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