カヲリんご

米粉 • 卵 • 水 • めんつゆ • だいこん • にんじん • 牛乳

ゼスプリキウイ • 春巻きの皮 • 砂糖

ゼスプリキウイグリーン • ゼスプリキウイゴールド • ヨーグルト • 豆腐

食パン • ゼスプリキウイ • ゼスプリキウイゴールド • プレーンヨーグルト

ヨーグルト • 砂糖 • ゼスプリキウイ

レタス • ハム • お酢 • 油 • マジックソルト

鶏肉 • 玉ねぎ • じゃがいも • トマト水煮缶 • キャベツ • 油 • コンソメキューブ • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • 水

もやし • 豆苗 • 鶏ムネ肉 • めんつゆ • ゴマ油

豚肉小間切れ • 長ネギ • ちくわぶ • だし汁 • 砂糖 • 酒 • 味噌 • 油

玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • 冷蔵庫の余り野菜 • 鶏肉 • 牛乳 • コンソメキューブ • 塩こしょう

豆腐 • 卵 • にら • 干し椎茸 • 中華スープの素 • オイスターソース • お酢 • 片栗粉 • 椎茸の戻し汁 • 油

にら • 豆腐 • 卵 • 中華あじ • オイスターソース

卵 • 牛乳 • 干しいも

キャベツ • パプリカ • ピーマン • 豚肉 • 餃子の王将ラーメンパック 味噌味 • バター

木綿豆腐 • 長ネギ • 白菜 • にら • 干ししいたけ • 豚か鶏ひき肉 • ガラスープの素 • オイスターソース • しいたけの戻し汁 • 醤油 • 片栗粉 • 水

人参 • にら • 豆腐 • オイスターソース • 中華だし • 油

玉ねぎ • ツナ缶 • ピーマン • 人参 • 中華あじ • オイスターソース

トマト • 豆腐 • もしくはシュレッドチーズ • 味噌 • みりん

豚ロース肉 • 玉ねぎ • しめじ • 椎茸 • 醤油 • みりん • 酒 • 塩胡椒

木綿豆腐 • 玉ねぎ • ブロッコリー • シュレッドチーズ • 豆乳 • 小麦粉 • カップスープの素 • 水