牛肉のハヤシ炒め-レシピのメイン写真

牛肉のハヤシ炒め

たぁとるさん
たぁとるさん @cook_40145577

いつも家にある材料だけで、簡単にハヤシライス風味の、コクのある牛肉炒めを!
このレシピの生い立ち
牛肉を簡単に美味しく食べたくて。

牛肉のハヤシ炒め

いつも家にある材料だけで、簡単にハヤシライス風味の、コクのある牛肉炒めを!
このレシピの生い立ち
牛肉を簡単に美味しく食べたくて。

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材料

三人分
  1. 牛肉 300グラム
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 調理酒 50ml
  4. 小匙1/2
  5. 粗びき胡椒 少々
  6. ブロッコリー 1/2房
  7. きのこ(好きな種類) 手のひら1枚分程度
  8. にんにくのすりおろし チューブで3センチ程度
  9. コンソメ 小匙2
  10. ケチャップ 1/4カップ
  11. ウスターソース 大さじ3
  12. バター 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを細切りにする。

  2. 2

    フライパンでバターを熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切り分け、軽く水をかけてから耐熱皿に入れ、600wの電子レンジで1分から2分程度蒸す。

  4. 4

    2に牛肉を入れ、調理酒を回しかけ、塩、胡椒を加える。牛肉が少し色が変わるまで炒める。

  5. 5

    4にブロッコリーときのこ、にんにく、コンソメ、ケチャップ、ソースを加える。そのまま、牛肉に火が通るまで炒める。

コツ・ポイント

ブロッコリーはあらかじめレンジで加熱しておくことで、調理時間を短くすることができます。

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