簡単!かぼちゃヨーグルトケーキ(米粉Ver)♪

みありみママ @cook_40128673
かぼちゃの甘さとヨーグルトの爽やかさと米粉が入ることでもっちりとしたケーキ感あるかぼちゃヨーグルトケーキになります♪
作るのもレンジでできるので簡単です(⁎˃ᴗ˂⁎)♡⤴︎⤴︎
子供の無添加おやつに栄養満点♡
4等分にして86カロリーです♪
簡単!かぼちゃヨーグルトケーキ(米粉Ver)♪
かぼちゃの甘さとヨーグルトの爽やかさと米粉が入ることでもっちりとしたケーキ感あるかぼちゃヨーグルトケーキになります♪
作るのもレンジでできるので簡単です(⁎˃ᴗ˂⁎)♡⤴︎⤴︎
子供の無添加おやつに栄養満点♡
4等分にして86カロリーです♪
作り方
- 1
かぼちゃを一口大に切りボウルに入れてふんわりラップし600wで4分、熱いうちに皮を外しマッシャーなどでしっかり潰し
- 2
卵、ラカウント、パルテノ、米粉を加え都度、ダマにならないようによく混ぜ合わします。ブレンダーを使うと滑らかになります♪
- 3
クッキングシートを引いた型に生地を入れて表面を平らにしラップなしで600wで5分〜5分30秒、表面が乾きベタつかなければ
- 4
OKです♪粗熱を取り冷蔵庫で半日〜一晩冷やして出来上がり〜♪
- 5
右→米粉Ver左→米粉なしVerです。ID26665192→ヘルシーレシピです♪
コツ・ポイント
☆レンジは各家庭で違いますので
5分〜5分30秒であとは予熱で固まると思いますがベタつくようなら10秒ごとにレンチンして様子を見てくださいね♡
☆熱いのではじめに皮は剥いてもOKです♪
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