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ゴーヤ サラダ

Ramたん
Ramたん @cook_40165429

簡単ゴーヤ 料理
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材料

  • ゴーヤ 半分
  • 玉ねぎ 半分
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    ゴーヤ を縦に半分に切り、薄切りにする。

  2. 2

    ゴーヤ は軽く塩もみをする。

  3. 3

    玉ねぎを薄く切り、水につける。

  4. 4

    ゴーヤ と玉ねぎ、ツナをマヨネーズで和える。

コツ・ポイント

ゴーヤ の苦味が苦手な方は白いわたをよく取り、塩もみをよくしてください。

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Ramたん
Ramたん @cook_40165429
2018/10/15 12:38に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ ゴーヤ 玉ねぎ

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