包み方
１．具材を入れたら、ホイルの上下の辺を合わせて、空気を含ませるように２ｃｍ幅でフワリと折っていく。
２．左右も空気・水分が漏れないように折る。

※フワリと空気を含ませるように包むことで、蒸し焼きできるので魚がふっくら仕上がります。