電子レンジで冷凍パスタを一袋ずつ温める。

ルクエのスチームケースに、「青の洞窟　ボロネーゼ」を入れて1分半温める。

ハンバーグ作り。合挽肉に玉ねぎ、人参、卵、パン粉、固形コンソメの素、塩コショウ、乾燥バジルを入れ、よくこねて、成形へ。

フライパンでハンバーグを焼いている間に、ホワイトソースを温めておく（電子レンジなどで）。

お皿にまずパスタを入れ、その上からホワイトソース、ハンバーグ、ボロネーゼソース、スマートチーズの順に乗せて出来上がり。