テレサ=丸おにぎりに少ししっぽの部分をつけて、ラップに巻いてつくります。
(私は真ん中にふりかけや具を入れます)

カボチャ=でこふり(オレンジ)をよくまぜて長丸おにぎりをラップに巻き作ります。

顔を海苔で作ります。
カボチャのヘタはブロッコリーの芯で作りました。

テレサの帽子を海苔で作ります。スライスチーズにのせて、周りを針(または爪楊枝)を使って切り取ります。