
豆苗とエリンギの卵とじ風
手軽に作れて栄養バランスも良いと思います!
このレシピの生い立ち
初めて豆苗を購入したので色々試してみてます!
作り方
- 1
豆苗を2~3センチ幅に、エリンギを厚さ2ミリに、ベーコンを5ミリ幅に切ります。
- 2
フライパンを熱してバターを溶かします。
- 3
バターが溶けかけたら、エリンギとベーコンを入れて軽く炒めます。
- 4
ベーコンに火が通って縮まってきたら、豆苗を入れて軽く混ぜ蓋をします。
- 5
蓋をして蒸し焼きのようにしている間に、卵を溶きます。
- 6
蓋を開け豆苗に火が通ったら、塩コショウで下味をつけます。
- 7
卵を流し入れて軽く混ぜ、蓋をして10秒くらい待ちます。
- 8
蓋を開けて全体をよく混ぜ、フライパンの縁に沿って醤油を入れます。
- 9
醤油が全体に行き渡ったら完成です。
コツ・ポイント
火力は中火くらいでやると良いと思います。
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