カボチャ粥

八百屋やまはる
八百屋やまはる @cook_40131305

ふわっと優しいかぼちゃの甘味♥疲れた体を労わる癒しのおかゆ♪
このレシピの生い立ち
レシピ監修 なぎさなおこ

カボチャ粥

ふわっと優しいかぼちゃの甘味♥疲れた体を労わる癒しのおかゆ♪
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材料

  1. 1合
  2. 1000ml
  3. 小さじ1
  4. ごま塩・クコの実 お好みで
  5. かぼちゃ 150g

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    米はさっと洗って土鍋に移し、水を入れて30分ほどおく

  3. 3

    カボチャはワタと皮を向いて、2センチ角にカットして2に入れる。

  4. 4

    土鍋を火にかけて、沸騰したら弱火にして40分ほど弱火で炊きます。

  5. 5

    かき混ぜて盛りつけて、お好みでごま塩、くこの実を飾る。

コツ・ポイント

お粥があまったらミキサーにかけてポタージュにしても美味しいですよ!

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