今回は、グランシリーズのグラン　オーバル　Lサイズを使用しました。

グランにじゃがいも、たまねぎ、水大さじ1（分量外）を入れ、蓋をして、電子レンジ600W　5分加熱する。

タラ、セロリを加え、調味料を回しかける。蓋はしないで、600W　5分加熱する。

タラの身を崩さないよう、そっと上下を混ぜる。蓋はしないで、600W　3分加熱する。

器に盛り、お好みでブラックペッパーを振り、ローズマリーを散らす。