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おひとり様用★揚げ玉入り鮭ちらし弁当
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おひとり様用★揚げ玉入り鮭ちらし弁当-レシピのメイン写真

おひとり様用★揚げ玉入り鮭ちらし弁当

桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079

魚嫌いの子供も大好き☆ニッスイ「焼さけあらほぐし」を使えば一人分もらくらく美味しい!超簡単お弁当で~す!
このレシピの生い立ち
子供は高校生なのにお子様舌!真っ白いご飯も好きではありません。そんな彼のために考えた味付きご飯のひとつです。ニッスイ「焼さけあらほぐし」は塩分もちょうどよく、重宝します。

魚嫌いの子供も大好き☆ニッスイ「焼さけあらほぐし」を使えば一人分もらくらく美味しい!超簡単お弁当で~す!
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子供は高校生なのにお子様舌!真っ白いご飯も好きではありません。そんな彼のために考えた味付きご飯のひとつです。ニッスイ「焼さけあらほぐし」は塩分もちょうどよく、重宝します。

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おひとり様用★揚げ玉入り鮭ちらし弁当

桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079

魚嫌いの子供も大好き☆ニッスイ「焼さけあらほぐし」を使えば一人分もらくらく美味しい!超簡単お弁当で~す!
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子供は高校生なのにお子様舌!真っ白いご飯も好きではありません。そんな彼のために考えた味付きご飯のひとつです。ニッスイ「焼さけあらほぐし」は塩分もちょうどよく、重宝します。

魚嫌いの子供も大好き☆ニッスイ「焼さけあらほぐし」を使えば一人分もらくらく美味しい!超簡単お弁当で~す!
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材料

一人分
  • 白米 一合
  • ★米酢 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★塩 少々(なくても可)
  • ★おろししょうが(チューブの) 1センチ
  • ☆ニッスイ「焼さけあらほぐし」 大さじ2
  • ☆揚げ玉 大さじ1
  • ☆白ごま 大さじ1
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    白米を普通に炊飯し、フライパンにとき卵を流し薄焼き卵を作っておく

    • おひとり様用★揚げ玉入り鮭ちらし弁当作り方1写真
  2. 2

    合わせ酢★をあらかじめ合わせておき、炊けたご飯に混ぜる。さらに具材☆もまぜる

    • おひとり様用★揚げ玉入り鮭ちらし弁当作り方2写真
  3. 3

    薄焼き卵がさめたら細切りにしておく。あればいんげんなどの青みも用意(いんげんはチンしてめんつゆを少々かけました)

    • おひとり様用★揚げ玉入り鮭ちらし弁当作り方3写真
  4. 4

    お弁当箱にきれいに詰める。2でつくったまぜごはんに錦糸卵をのせ、いんげんも飾りました。完成

    • おひとり様用★揚げ玉入り鮭ちらし弁当作り方4写真

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけ!超簡単レシピです!

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桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079
2011/02/08 23:23に公開
食べること大好きな料理好き。普段は家族3人分のお料理を作っています。♡2024年9月現在>お陰様で届いたつくれぽ560件超★皆様ありがとうございます
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卵 ご飯

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