簡単! 鶏むね肉のピリ辛ねぎソース
アラフォ〜☆独身姉妹 @cook_40047254
ジューシーな 鶏むね肉 に ピリ辛のねぎソース★ ビールにピッタリ!! もちろん！
ヘルシーな一品です♪
このレシピの生い立ち
夏は、あっさり だけど パンチの効いた味 が食べた～い！ で、得意のピリ辛味で お得な鶏むね肉をつかって作ってみました
簡単! 鶏むね肉のピリ辛ねぎソース
ジューシーな 鶏むね肉 に ピリ辛のねぎソース★ ビールにピッタリ!! もちろん！
ヘルシーな一品です♪
このレシピの生い立ち
夏は、あっさり だけど パンチの効いた味 が食べた～い！ で、得意のピリ辛味で お得な鶏むね肉をつかって作ってみました
アプリでひらく作り方
- 1
鍋にお湯を沸騰させ、火を止める。しょうがのすりおろし（分量外）を大さじ1入れ混ぜる。鶏むね肉を入れ、蓋をして20分おく
-
- 2
★ の調味料をよく混ぜ合わせ、ねぎ を加える
-
- 3
きゅうりの千切りを器の周りに盛る
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- 4
鶏むね肉は、軽くキッチンペーパーで水気を拭き、5mm厚さの削ぎ切りにする
-
- 5
器の中央に 削ぎ切りにした鶏むね肉を並べ、ねぎソースをかけて 完成！
-
コツ・ポイント
鶏むね肉は、茹でずに 沸騰したお湯につけておくだけなので、とってもジューシー！&経済的！ ねぎソースは、多めに作って 冷奴 や 蒸しなす にかけても美味しい 万能ソースですよ★ アレンジつくれぽ お待ちしていまーす＼(^o^)／
つくれぽ
こんにちは★独身アラフォー姉妹です。自営業(？)みたいなものなので曜日、時間 関係なく 仕事に大忙しの日々。そんな忙しい中でも、美味しい食事はきちんと食べたい！お料理大好き姉 と 後片付け大好き妹 の簡単で身体に良いレシピ、是非作ってみて下さいね。あっ!! 濃い味 姉妹なので 要注意 です
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