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今が旬!!秋の味覚 簡単ホクホク栗ご飯♪
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今が旬!!秋の味覚 簡単ホクホク栗ご飯♪-レシピのメイン写真

今が旬!!秋の味覚 簡単ホクホク栗ご飯♪

ジェネス
ジェネス @cook_40200937

沢山買ってきたので、せかせか剥き ゴロゴロ大きな栗を感じるように栗ご飯にしました!!

このレシピの生い立ち
私自身が20㎏痩せ、リバウンドなし!!
健康にも美容にもいいし 便秘も解消出来るレシピを載せています♪

ダイエット方法など詳しくは→
http://s.ameblo.jp/charrogenesis/
こちらからチェックよろしくです～

沢山買ってきたので、せかせか剥き ゴロゴロ大きな栗を感じるように栗ご飯にしました!!

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ジェネス
ジェネス @cook_40200937

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私自身が20㎏痩せ、リバウンドなし!!
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材料

四人分
  • 栗 30粒くらい
  • お米 ２合
  • ○お酒 大さじ1
  • ○三州三河みりん 大さじ1
  • ○天然塩 小さじ1
  • ○昆布 10㎝くらい
  • ○黒ごま 適量
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作り方

  1. 1

    6㎝もある代物です!!
    剥き剥きします。
    栗の剥き方は、また別で書きます。

    • 今が旬!!秋の味覚 簡単ホクホク栗ご飯♪作り方1写真
  2. 2

    洗ったお米の中に○調味料を加え、２合の目盛りまでお水を加えます。栗も一緒に崩れないように優しく上に乗っけてあげましょう。

  3. 3

    あとは炊飯ボタンをスイッチON!!
    炊きたてホクホク栗ご飯の出来上がりです♪

    • 今が旬!!秋の味覚 簡単ホクホク栗ご飯♪作り方3写真

コツ・ポイント

昆布を入れてあげるのをお忘れなく！
だしが染みて最高に美味しく炊き上がってくれますよ～。

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ジェネス
ジェネス @cook_40200937
2015/10/05 05:05に公開
閲覧ありがとうございます♪ど～も 初めまして、ジェネスと申します(^o^)20㎏のダイエットに大成功!!健康、自然、ヘルシー献立を紹介してます。
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このレシピのキーワード

ご飯 生栗 酒 コンブ 米

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