カボチャを薄めに切り(皮はお好みで)、レンジで3～5分温める

玉ねぎを薄めに切り、レンジで2分程温める(透き通ればOK)

1と2をミキサーにかけて、撹拌する。少し水を足してください。

3を鍋に入れ、コンソメと水を加え沸騰させる。

沸騰したら、牛乳を加えて、再度温める。