CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
イタリアンサラダ素麺
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
イタリアンサラダ素麺-レシピのメイン写真

イタリアンサラダ素麺

miki819
miki819 @cook_40050533

オリーブオイルが効いたサッパリ素麺です。
デトックス効果大の低カロリー美容食です(^∀^)
暑い日のランチにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
暑い日は冷たい素麺が美味しいけど素麺だけでは何だか物足りずサラダをのせてみました。

オリーブオイルが効いたサッパリ素麺です。
デトックス効果大の低カロリー美容食です(^∀^)
暑い日のランチにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
暑い日は冷たい素麺が美味しいけど素麺だけでは何だか物足りずサラダをのせてみました。

もっと読む

イタリアンサラダ素麺

miki819
miki819 @cook_40050533

オリーブオイルが効いたサッパリ素麺です。
デトックス効果大の低カロリー美容食です(^∀^)
暑い日のランチにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
暑い日は冷たい素麺が美味しいけど素麺だけでは何だか物足りずサラダをのせてみました。

オリーブオイルが効いたサッパリ素麺です。
デトックス効果大の低カロリー美容食です(^∀^)
暑い日のランチにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
暑い日は冷たい素麺が美味しいけど素麺だけでは何だか物足りずサラダをのせてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 素麺 1人分
  • トマト 1個
  • アボカド 半個〜1個
  • キュウリ 半分
  • ★麺つゆ 適当
  • ★酢 大1ぐらい
  • ★レモン汁 小1
  • ★オリーブオイル 適当
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    素麺を茹で水洗いしたら水気をきる。

  2. 2

    トマト、キュウリ、アボカドを好きな大きさにカットしたら器に入れた素麺の上に彩りよくのせる。

  3. 3

    仕上げにしっかり冷えた麺つゆと酢、レモン汁を混ぜ器にかけたら出来上がりです。
    仕上げにオリーブオイルをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

野菜はあまり細かくカットしたら食べにくいし、食べ応えがないので写真ぐらいの大きさがお勧めです(^ ^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

miki819
miki819 @cook_40050533
2012/08/04 09:37に公開

このレシピのキーワード

サラダ そうめん トマト アボカド キュウリ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏皮串
  2. 白だしで水菜のサッと煮
  3. 常備菜☆小松菜とちくわのお浸し
  4. おばあちゃん家のビックハンバーグ☆
  5. ほたてのカリカリロールサンド
  1. 塩さばのゴマ酢焼き
  2. 栄養満点!!我が家のチゲスープ♪
  3. チーズがとろ~り!じゃが芋焼き
  4. 梅しそで夏バテ解消!豚しゃぶそうめん
  5. ✽ブロッコリーの和え物✽
  6. Meat Loaf - No Pork
  1. ベーコン&玉ねぎ☆お惣菜マフィン
  2. お休みの前の日は◎夏野菜のスタミナカレー
  3. (離乳食後期)オクラのネバネバ和え
  4. 枝豆ヴィシソワーズ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19014620
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close