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ゆで卵にオイカレー
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ゆで卵にオイカレー-レシピのメイン写真

ゆで卵にオイカレー

島子☆
島子☆ @cook_40147243
広島

【クックパッドニュース掲載☆】意外と相性の良いオイスターソースとカレー粉で、いつもの茹で卵を手軽に美味しく味変♪

このレシピの生い立ち
作り置きがあると、気軽につまめてタンパク質補給になる美味な茹で卵。基本は塩のみでつまみますが毎日だと飽きがきたので、大好きなカレー粉とオイスターの組合せで味変を考え食べてみたら美味しくて。レシピ検索するもヒットなく投稿。2018.9.22

【クックパッドニュース掲載☆】意外と相性の良いオイスターソースとカレー粉で、いつもの茹で卵を手軽に美味しく味変♪

このレシピの生い立ち
作り置きがあると、気軽につまめてタンパク質補給になる美味な茹で卵。基本は塩のみでつまみますが毎日だと飽きがきたので、大好きなカレー粉とオイスターの組合せで味変を考え食べてみたら美味しくて。レシピ検索するもヒットなく投稿。2018.9.22

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島子☆
島子☆ @cook_40147243
広島

【クックパッドニュース掲載☆】意外と相性の良いオイスターソースとカレー粉で、いつもの茹で卵を手軽に美味しく味変♪

このレシピの生い立ち
作り置きがあると、気軽につまめてタンパク質補給になる美味な茹で卵。基本は塩のみでつまみますが毎日だと飽きがきたので、大好きなカレー粉とオイスターの組合せで味変を考え食べてみたら美味しくて。レシピ検索するもヒットなく投稿。2018.9.22

【クックパッドニュース掲載☆】意外と相性の良いオイスターソースとカレー粉で、いつもの茹で卵を手軽に美味しく味変♪

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作り置きがあると、気軽につまめてタンパク質補給になる美味な茹で卵。基本は塩のみでつまみますが毎日だと飽きがきたので、大好きなカレー粉とオイスターの組合せで味変を考え食べてみたら美味しくて。レシピ検索するもヒットなく投稿。2018.9.22

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材料

1個分
  • ゆで卵(M〜Lサイズ) 1個
  • ★オイスターソース 小さじ1/2
  • ★カレー粉 小さじ1/2弱
  • 乾燥パセリ、一味などの辛味 あればお好みで
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作り方

  1. 1

    お好みの加減に作った茹で卵を用意する。私はこちらのハンドパワー法で剥きます→ ID:18285620

    • ゆで卵にオイカレー作り方1写真
  2. 2

    ①を半分にカット。こちらのラップを巻いた包丁でカットがお勧め→ ID:18002106

  3. 3

    かけ過ぎない為に小さじ1/2スプーンを用意し、★を半量ずつ卵にかける。カレー粉は少し高めの位置から丁寧に振りかける。

    • ゆで卵にオイカレー作り方3写真
  4. 4

    仕上げにお好みで、パセリや一味をかけて完成です。

  5. 5

    【カレー粉】ダイエット、冷え予防、美肌、動脈硬化、加齢臭、認知症の予防など様々な効果が期待出来ます。

  6. 6

    オイスターソースは加熱イメージが強いけれど、非加熱でタレやサラダにも使う事が出来ます。ただし塩分が多い為、摂取量は注意。

  7. 7

    2019.9.4 クックパッドニュース掲載。コクうま!お弁当の隙間にピッタリ!とご紹介頂き、とっても嬉しいです。

    • ゆで卵にオイカレー作り方7写真

コツ・ポイント

③でスプーンを使う&カレー粉は高めの位置から丁寧にかける事で、かけ過ぎ&かたよりなく上手くかかります。洗い物を出したくなく、あらかじめ別皿で混ぜ合わせず直接かけているので、かけ過ぎにご注意くださいね☆

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島子☆
島子☆ @cook_40147243
2018/09/22 11:00に公開
広島
夫、9 歳子供と3人暮らし。我が子には障害もあり偏食があります。工夫して作ったり割り切っている部分も。夫は運動習慣あり大食漢。島ちゃんと呼んでもらえると嬉しいです♪いつも有難うございます。しばらくじっくり料理、撮影もなかなか…。つくれぽのお返事やリアクション等も出来ていないままで申し訳なくも変わらずとても嬉しく、ありがたく思っています。2026.3
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このレシピのキーワード

ゆで卵 カレー カレー粉

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