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米粉でヘルシー揚げ出し豆腐
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米粉でヘルシー揚げ出し豆腐-レシピのメイン写真

米粉でヘルシー揚げ出し豆腐

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

久しぶりに、焼いてみました。
カラッと美味しい\(^o^)/
米粉様様・・・・。
このレシピの生い立ち
ヘルシー揚げ出し豆腐をご紹介しました。

少ない油で揚げ焼き。美味しいです。

でも、でも、やはり、揚げるのが美味しいですね。

久しぶりに、焼いてみました。
カラッと美味しい\(^o^)/
米粉様様・・・・。
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少ない油で揚げ焼き。美味しいです。

でも、でも、やはり、揚げるのが美味しいですね。

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米粉でヘルシー揚げ出し豆腐

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

久しぶりに、焼いてみました。
カラッと美味しい\(^o^)/
米粉様様・・・・。
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少ない油で揚げ焼き。美味しいです。

でも、でも、やはり、揚げるのが美味しいですね。

久しぶりに、焼いてみました。
カラッと美味しい\(^o^)/
米粉様様・・・・。
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少ない油で揚げ焼き。美味しいです。

でも、でも、やはり、揚げるのが美味しいですね。

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材料

2人ぶん
  • 豆腐 250g
  • 米粉 大1
  • 生姜すりおろし 10g
  • ねぎ(小口切り) 10g
  • 酢 20cc
  • 砂糖 小1
  • 薄口醤油 小1
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作り方

  1. 1

    お豆腐は少し水切りをしておきます。

  2. 2

    1に米粉をまぶします。

  3. 3

    2を、中温でじっくりと焼きます。

  4. 4

    しょうがをすりおろして、ねぎを小口切りにしておきます。

コツ・ポイント

米粉をまぶして、カラッと焼く。
それだけなんです。

やはり美味しいです。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525
2013/09/01 14:50に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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このレシピのキーワード

あげだし豆腐 ねぎ 米粉 豆腐

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