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空心菜の茎の和え物
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空心菜の茎の和え物-レシピのメイン写真

空心菜の茎の和え物

まめぴょ
まめぴょ @cook_40067137

茎はちょっと硬くて今まで捨ててました。しかしこうすると葉っぱの炒め物とは別物の美味しさに!
このレシピの生い立ち
茎をどうにかして美味しく食べたい。とりあえず茹でてみよう→おかひじきっぽいなあ、刻んだらいけるかも!ということで思いつきました。今回使った自家製梅の醤油漬けとはバッチリ合いました。もちろん普通の梅干し、または胡麻和えにしてもいいかも。

茎はちょっと硬くて今まで捨ててました。しかしこうすると葉っぱの炒め物とは別物の美味しさに!
このレシピの生い立ち
茎をどうにかして美味しく食べたい。とりあえず茹でてみよう→おかひじきっぽいなあ、刻んだらいけるかも!ということで思いつきました。今回使った自家製梅の醤油漬けとはバッチリ合いました。もちろん普通の梅干し、または胡麻和えにしてもいいかも。

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空心菜の茎の和え物

まめぴょ
まめぴょ @cook_40067137

茎はちょっと硬くて今まで捨ててました。しかしこうすると葉っぱの炒め物とは別物の美味しさに!
このレシピの生い立ち
茎をどうにかして美味しく食べたい。とりあえず茹でてみよう→おかひじきっぽいなあ、刻んだらいけるかも!ということで思いつきました。今回使った自家製梅の醤油漬けとはバッチリ合いました。もちろん普通の梅干し、または胡麻和えにしてもいいかも。

茎はちょっと硬くて今まで捨ててました。しかしこうすると葉っぱの炒め物とは別物の美味しさに!
このレシピの生い立ち
茎をどうにかして美味しく食べたい。とりあえず茹でてみよう→おかひじきっぽいなあ、刻んだらいけるかも!ということで思いつきました。今回使った自家製梅の醤油漬けとはバッチリ合いました。もちろん普通の梅干し、または胡麻和えにしてもいいかも。

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材料

  • 空心菜の茎 一袋分
  • 梅干し(今回醤油漬けの梅) 1〜2個(大きさで加減)
  • 塩 塩茹で用に少々
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作り方

  1. 1

    空心菜の葉を取って、残りの茎をきれいに洗う。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩少々入れてゆがく。葉物よりも2分ほど長めに。途中つまんで硬さをみるといいかも。

  3. 3

    茹で上がったらざるにあけ、冷水にさらす。さっと水切りして、細く斜め切りに。

  4. 4

    手でぎゅーっと水気を絞り、ボウルに入れ、刻んだ梅干しと和える。

コツ・ポイント

硬い時は出来るだけ細切りに。空心菜の色が変わりやすいので、梅干しとは食べる前にあえましょう。

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まめぴょ
まめぴょ @cook_40067137
2018/09/28 05:58に公開
つまみ系が好き。ビールにワイン、焼酎のお供に♪
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このレシピのキーワード

あえもの うめ 空芯菜 梅ぼし

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