ふわふわ(๑´`๑)♡美容スムージー

ふわふわ(๑´`๑)♡美容スムージー

祐希子 @cook_40158166

コラーゲン7000mg入れてみました～ｯ٩(๛ ˘ ³˘)۶♥
バナナとヨーグルトも美容にいいよね～ｯ(♡˙︶˙♡)
このレシピの生い立ち
最近スムージーにはまってて、
美容ドリンク入れたら
一石二鳥～ヾ(▦´╰╯`▦)ﾉﾞって思いました～ｯ(๑´ㅂ`๑)

コラーゲン7000mg入れてみました～ｯ٩(๛ ˘ ³˘)۶♥
バナナとヨーグルトも美容にいいよね～ｯ(♡˙︶˙♡)
このレシピの生い立ち
最近スムージーにはまってて、
美容ドリンク入れたら
一石二鳥～ヾ(▦´╰╯`▦)ﾉﾞって思いました～ｯ(๑´ㅂ`๑)

ふわふわ(๑´`๑)♡美容スムージー

祐希子 @cook_40158166

コラーゲン7000mg入れてみました～ｯ٩(๛ ˘ ³˘)۶♥
バナナとヨーグルトも美容にいいよね～ｯ(♡˙︶˙♡)
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最近スムージーにはまってて、
美容ドリンク入れたら
一石二鳥～ヾ(▦´╰╯`▦)ﾉﾞって思いました～ｯ(๑´ㅂ`๑)

コラーゲン7000mg入れてみました～ｯ٩(๛ ˘ ³˘)۶♥
バナナとヨーグルトも美容にいいよね～ｯ(♡˙︶˙♡)
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一石二鳥～ヾ(▦´╰╯`▦)ﾉﾞって思いました～ｯ(๑´ㅂ`๑)

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材料

二人分

バナナ 1本
市販ヨーグルト(加糖でも無糖でも可) 80-85g
レモン汁適量
美容ドリンク 1本

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作り方

1
バナナを1cmぐらいにcut♪
ジップロックに入れて、
変色防止のためにレモン汁を
ふりかけます♪
2

冷凍庫へgo～ｯ(*ov.v)o
凍らします。
3

凍ったバナナとヨーグルト、
美容ドリンクを容器に入れます♪
※無糖ヨーグルトの場合は、
ハチミツ入れても可♪
4
うちはミキサーがないので、
これで混ぜます～(ฅ'ω'ฅ)♪
バナナがつぶれれば
finish～ｯ( ☆∀☆)

コツ・ポイント

材料入れて～
とにかくまぜるだけ…ヾ(*´∀｀*)ﾉ

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