キャロットケーキスムージー
Elly’s @cook_40042265
食べてびっくり！甘くて美味しい！
濃厚なキャロットケーキの味です。
ドライレーズンとバナナのおかげで砂糖不使用です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな人参ジュースもいいけど、たまには甘いおやつにもいけるキャロットジュースが飲みたくて、キャロットケーキに入れる材料を入れてみました。
キャロットケーキスムージー
食べてびっくり！甘くて美味しい！
濃厚なキャロットケーキの味です。
ドライレーズンとバナナのおかげで砂糖不使用です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな人参ジュースもいいけど、たまには甘いおやつにもいけるキャロットジュースが飲みたくて、キャロットケーキに入れる材料を入れてみました。
作り方
- 1
マジブレ(ミキサー)に全ての材料を入れます。
-
- 2
ガーと人参が滑らかになるまで４０秒ぐらい回します。
-
- 3
カップに注いで出来上がり。
-
- 4
お好みでさらにシナモン(分量外)をトッピングして下さい。
-
- 5
もっと刺激が欲しい時は：
オールスパイス、ナツメッグ、クローブ、カルダモン、生姜のすりおろし等を少しだけ加えて下さい。
コツ・ポイント
バナナは予め冷凍、人参も良く冷やしておくと冷たくて美味しいです。
バナナは大きいものなら４分の１、小さいものなら２分の１を入れます。
水分量が多いとスムージーにならずジュースになってしまいますので、初めは少なめでやるといいです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19018887
