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簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪
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簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪-レシピのメイン写真

簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪

キョンちゃん♪
キョンちゃん♪ @cook_40137284

ただ巻き巻きするだけ♪味付けは、一切しないから誰でも簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
春巻き、大好き❤けど(*・∀・*)ノカロリーが………(笑)少しでもヘルシーに♪で作ってみやした((o(^∇^)o))❤辛子酢醤油を付けて❤召し上がれ♪

ただ巻き巻きするだけ♪味付けは、一切しないから誰でも簡単に出来ます♪
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春巻き、大好き❤けど(*・∀・*)ノカロリーが………(笑)少しでもヘルシーに♪で作ってみやした((o(^∇^)o))❤辛子酢醤油を付けて❤召し上がれ♪

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簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪

キョンちゃん♪
キョンちゃん♪ @cook_40137284

ただ巻き巻きするだけ♪味付けは、一切しないから誰でも簡単に出来ます♪
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春巻き、大好き❤けど(*・∀・*)ノカロリーが………(笑)少しでもヘルシーに♪で作ってみやした((o(^∇^)o))❤辛子酢醤油を付けて❤召し上がれ♪

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材料

4人分
  • 春巻きの皮 1袋
  • えのき茸 1袋
  • 大葉 10枚~15枚
  • 鶏のささみ 6本~7本
  • 小麦粉 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    材料を用意します♪
    大葉は、千切り♪
    鶏ささみは、細切り♪
    えのき茸は半分に切ります♪

    • 簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪作り方1写真
  2. 2

    春巻きの皮は一枚ずつ、はがして下さい♪

    • 簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪作り方2写真
  3. 3

    こんな感じで春巻きの皮の上に具材を乗せて♪

    • 簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪作り方3写真
  4. 4

    水で溶いておいた小麦粉(のりの役割)を塗って、こんな感じで巻き巻き♪

    • 簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪作り方4写真
  5. 5

    こんな感じになります♪

    • 簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪作り方5写真
  6. 6

    180度の油でキツネ色になるまで、ゆっくり揚げたら出来上がり((o(^∇^)o))❤

    • 簡単❤鶏ささみと大葉とえのき茸の春巻き♪作り方6写真

コツ・ポイント

きっちり巻き巻きして、のりでしっかり止めて下さいね♪余り高温で揚げると中まで火が通らないので注意❤

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キョンちゃん♪
キョンちゃん♪ @cook_40137284
2017/03/01 07:01に公開
おちゃかな屋さんでお仕事してまぁす(⌒0⌒)/おちゃかな♪大好き(≧▽≦)♪w皆さまよろぴくお願いします(*^o^)/\(^-^*)❤クックパッドブログ移転しました✨https://belc20230621.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

春巻 大葉 鶏肉 えのき ささみ 小麦粉

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