おからと豆腐のナゲット風 umemomoko @cook_40206204 お弁当に、おつまみにこのレシピの生い立ち妊娠中にマックナゲットが大量に食べたい時に、おからで代用。 もっと読む お弁当に、おつまみにこのレシピの生い立ち妊娠中にマックナゲットが大量に食べたい時に、おからで代用。 もっと読む おからと豆腐のナゲット風 umemomoko @cook_40206204 お弁当に、おつまみにこのレシピの生い立ち妊娠中にマックナゲットが大量に食べたい時に、おからで代用。 もっと読む お弁当に、おつまみにこのレシピの生い立ち妊娠中にマックナゲットが大量に食べたい時に、おからで代用。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ・おから(生) ２００ｇ ・豆腐(絹でも木綿でも) ５０ｇ ・パン粉 大さじ ２ ・片栗粉 大さじ ２ ・マヨネーズ 大さじ ２ ・ベーコン（小さく刻む） ２，３枚 ・鶏がらスープの素 大さじ １ ・塩コショウ 少々 サラダ油 少々 ゴマ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ・の材料をボールに入れてこねる。豆腐は水切りしなくても大丈夫。 2 ゆるいようならパン粉を足して、逆にまとめにくいようなら牛乳を足す（分量外）ゴマを加えてナゲットサイズに成形。 3 フライパンにサラダ油をしいて、中火で軽い焼き目がついたらひっくり返す。きつね色になったらＯＫ。 4 焼きたてがおいしいですが、冷凍する時はしっかり荒熱を取ってからジップロックに。 コツ・ポイント おからだけで作るよりも、まとめやすい気がして…。まとめて作って冷凍して、朝そのままお弁当に入れるのもお勧めです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19021793 コピーしました！ umemomoko @cook_40206204 2012/06/04 18:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナゲット おから 片栗粉 ベーコン ゴマ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げコロコロ豚の照り焼き 簡単！和風カルボナーラ マッシュルームと大葉のレモンパスタ 大根の皮と塩昆布のナムル 米粉レーズン☆クリームチーズクッキー 豚ひき肉×豆腐のふわふわつくね♪ ビールに最高☆もち餅明太子スティック春巻 【栄養士直伝】豚もも肉のコク旨中華だれ 【栄養士直伝】ささみのしっとり和風ピカタ フライパンで簡単！石焼きビビンバ rum n raisin ice cream... Chicken Piccata 簡単本格カルボナーラ 韓国料理ー韓国のかき氷「パッピンス」 基本のパウンドケーキ 簡単：レンジ：肉だんごと白菜の白だし蒸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19021793
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