ピーマンを半分に切り種を取る。キッチンペーパーで水分を拭いておく。

油を切ったツナ缶と薄切りにした玉ねぎと、塩コショウ、マヨネーズを和える。

ピーマンに詰めていく。チーズをのせてトースターで焼き目がつくまで焼く。

お皿に盛り付けて、ブラックペッパーをふる。