キヌアとキュウリのサラダ ほげろぐ @cook_40213418 作りおきのキヌアサラダです。このレシピの生い立ちアメリカ在住の姉から聞いたキヌアサラダを我が家好みに。 もっと読む 作りおきのキヌアサラダです。このレシピの生い立ちアメリカ在住の姉から聞いたキヌアサラダを我が家好みに。 もっと読む キヌアとキュウリのサラダ ほげろぐ @cook_40213418 作りおきのキヌアサラダです。このレシピの生い立ちアメリカ在住の姉から聞いたキヌアサラダを我が家好みに。 もっと読む 作りおきのキヌアサラダです。このレシピの生い立ちアメリカ在住の姉から聞いたキヌアサラダを我が家好みに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キヌア 50g程度 ひよこ豆 一缶 きゅうり 2本 塩 適量 アーモンド 適量 調味料 レモン汁 適量 すりおろしにんにく 小さじ1 オリーブオイル 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キヌアをたっぷりのお湯で10分程度茹でてざるでこす。 2 きゅうりを縦に半分に切って塩をふってしばらくおいた後に、キッチンペーパーでくるんでグッと水分をしぼりとり。 3 水気を切ったきゅうりを1cm程度の厚さに切る。 4 材料をすべてボウルに入れて混ぜる。 コツ・ポイント アボカドを追加したり、アーモンドの代わりに別のナッツを入れたりしてもおいしいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19022256 コピーしました！ ほげろぐ @cook_40213418 2019/03/16 08:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー たまにご飯を作ります。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ キュウリ ひよこ豆 アーモンド キヌア 似たレシピ その他のレシピ レンジで★豚肉とピーマンの生姜醤油和え 基本のベーグル かぼちゃサラダ ローズマリー 生ゆで刻みワカメ 超簡単！新タマネギのイタリアンサラダ ☆ガーリックペッパーチキン☆ 豚バラブロックで☆とろけるポークカレー アスパラコーン 弁当用おかず作り置き ふわふわ厚焼き玉子サンド 離乳食完了期 鶏ひき肉とえのきのつくね Strawberry Delight Cake White sauce cheesy chicken casserole French vanilla French toast Espresso ice cream - no churn Tuna Fish 🐟 トースターで焼くブラウニー こんにゃく揚げ 牛肉とうどのオイスターソース炒め 生姜入り吸物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19022256
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