玉ねぎをみじん切りしておく。

鶏肉を一口サイズに！
ダイエット中の方は鶏肉を
ササミやサラダチキンに変えたり。

フライパンにバターを敷き
玉ねぎ、鶏肉を炒める。

火が通ったらご飯、ケチャップ
コンソメもフライパンに入れ
混ぜ合わせる

味が濃いのがいい人は
ウスターソースを少々混ぜてもok

----チキンライス完成----

卵をよくといておく。
マヨネーズ少々も一緒に混ぜる。

甘いのが好きな人は
砂糖を少々。
一般的なのは塩コショウです。

フライパンに流し入れ
周りが固まってきたら
少しだけ中を混ぜます。
あとは好みの固さまで放置。

チキンライスを包んで
完成(*｀･з･´)