糖質制限してますが、筋トレもしてるのでお腹が空きます。ココナッツオイルコーヒーとナッツと生おからスイーツでしのぐ日々。
このレシピの生い立ち
ライザップの卒業生です。当時のセーフ食材でスイーツを作るのが日課です。