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もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ
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もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ-レシピのメイン写真

もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

『中華たまごスープ』(ID:18330331)にもやしを加えた、ボリューム&栄養UPの節約満腹スープです☆ 食べ応えあり!

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いつも作っている『中華たまごスープ』を、アレンジしてみました♪

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もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ

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材料

2~4人分
  1. 水 500cc
  2. 顆粒鶏がらスープの素 大さじ2
  3. しょうゆ 小さじ1
  4. 塩 少々
  5. こしょう 少々
  6. もやし 1袋
  7. 卵 1個
  8. 水溶き片栗粉
  9. 片栗粉 大さじ1~1.5
  10. 水 大さじ1~1.5
  11. 仕上げ用
  12. 青ねぎの小口切り 適量
  13. 粗挽き黒胡椒(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    もやしは水で洗ってざるにあけ、水分を切る。

  2. 2

    鍋に、水・鶏がらスープの素・しょうゆ・塩・こしょう・1のもやしを入れて火にかける。

    • もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ作り方2写真
  3. 3

    2の鍋が沸騰したら中火にし、もやしをお好みのかたさになるまで煮る。

    • もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ作り方3写真
  4. 4

    3を強火にし、再び沸騰したら水き片栗粉を加えてとろみをつける。

    • もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ作り方4写真
  5. 5

    小さいボールなどに卵を割り入れて、お箸で溶く。

  6. 6

    4の鍋の中をお箸でくるくるかき回しながら、もう一方の手で5のボールを持って溶いた卵を少しずつ鍋に入れる。

    • もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ作り方6写真
  7. 7

    溶いた卵を全部入れてからも、10回くらいお箸で鍋をかき回してから、すぐに火を止める。

    • もやしとふわとろ卵!中華たまごスープ作り方7写真
  8. 8

    7を器に入れ、青ねぎの小口切りを散らす。
    お好みで、粗挽き黒胡椒を振りかける。

  9. 9

    ※この分量だと、付け合せスープとしてなら4人分位、おかずスープとしてなら2人分位かな、と思います。

  10. 10

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    ☆2017.04.13
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

  28. 28

    ☆2018.11.13
    100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました!
    本当にありがとうございました。
    (*^_^*)

コツ・ポイント

もやしから水分が出るので、『中華たまごスープ』の倍の濃さで作ってちょうどいい味になっています。
お好みのとろみがつくように、水溶き片栗粉の分量を調節してください。
(※器に入れて食べているうちに、とろみがなくなってくることもあります。)

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2017/03/02 00:55に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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