かぼちゃレンジで6分程加熱して、マッシャーで潰していきます。

こらを半分に分けておいて、もう半分はおやつ用に「かぼちゃケーキ」を作ります！レシピID 19018217

人参、小松菜、えのきを細かく刻んでレンジで4分程加熱しておきます。加熱したらボウルに入れて、ひき肉も一緒に入れ混ぜます。

卵2個、牛乳大さじ2を入れてしっかり混ぜておきます。

混ぜた卵と牛乳をボウルに入れて一緒にしっかり混ぜていき、クッキングシートをひいた耐熱容器に入れておきます。

600wのレンジで3分、180度のオーブンで7分ほど温めたら完成です♪

同時進行でかぼちゃケーキもつくれるので是非お試し下さい！
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