簡単♪朝食に♪キャベたま丼
∴ri—Pan∴ @cook_40206982
忙しい朝でも、たんぱく質・ビタミン・カルシウムが簡単に摂れます♪
このレシピの生い立ち
目玉焼き丼に野菜をプラスしてみようと、作ってみたらおいしかったので。
簡単♪朝食に♪キャベたま丼
忙しい朝でも、たんぱく質・ビタミン・カルシウムが簡単に摂れます♪
このレシピの生い立ち
目玉焼き丼に野菜をプラスしてみようと、作ってみたらおいしかったので。
作り方
- 1
キャベツを食べやすい大きさに切る。
フライパンを熱し、キャベツ→チーズ→卵の順に乗せる。
お好みで塩コショウを振る。 -
- 2
弱火で蒸し焼きしている間に、器にごはんを入れ、焼き海苔をちぎってごはんにのせる。
-
- 3
キャベツがしんなりして、黄身が好みの硬さになればごはんにのせて出来上がり♪
お好みでお醤油をかけてどうぞ。
コツ・ポイント
キャベツは切って冷蔵庫に入れておけば、５分くらいで簡単にできます。
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