お腹が気になる主人の弁当!

さゆゆん @cook_40038289
お腹が気になるのですが、仕事柄しっかり食べたい!と言う主人の為の弁当です。
このレシピの生い立ち
さんまのおかずさつま揚げをメインに色んな野菜を五味で味わえるように作りました。
お腹が気になる主人の弁当!
お腹が気になるのですが、仕事柄しっかり食べたい!と言う主人の為の弁当です。
このレシピの生い立ち
さんまのおかずさつま揚げをメインに色んな野菜を五味で味わえるように作りました。
作り方
- 1
フードプロッセサーにさんま、砂糖、溶き卵、塩を入れてペースト状に練り合わせる。
- 2
1に枝豆、にんじん、玉ねぎを加えて3等分して丸め160~170度の油でこんがりと揚げる。
- 3
さつまいものサラダはID : 18838709をご覧下さい
コツ・ポイント
さんまは皮も剥いでペースト状にしてください。
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