栄養満点ワッフル

ミキミキおむすび
ミキミキおむすび @cook_40175109

G6も入れてもよいですね╰(*´︶`*)╯
このレシピの生い立ち
甘さ控えめに作るためには、市販のホットケーキMIXは甘いので、なな穀MIXを使いました。
なな穀MIXがなければ、小麦粉でもOK!
その時は、お砂糖を少し足してください。

栄養満点ワッフル

G6も入れてもよいですね╰(*´︶`*)╯
このレシピの生い立ち
甘さ控えめに作るためには、市販のホットケーキMIXは甘いので、なな穀MIXを使いました。
なな穀MIXがなければ、小麦粉でもOK!
その時は、お砂糖を少し足してください。

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材料

丸型で約15枚
  1. なな穀MIXパウダー 1袋(150g)
  2. ベーキングパウダーアルミニウムフリー 5g
  3. ミキプロテイン95 30g
  4. きび砂糖 20g
  5. ミキプルーン 大さじ2
  6. 1個
  7. 水または牛乳 160ml
  8. 刻んだアーモンド 10粒ほど

作り方

  1. 1

    1.すべての材料を混ぜて、ワッフルメーカーで焼く

コツ・ポイント

焦がさないようにね!

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